Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang sind. Du spannst die tiefe Bauch-, Rücken- und Beckbodenmuskulatur an. Aktiviere jetzt zusammen mit Linda dein Powerhouse!
#pilates – mit Linda Terting2020-03-212020-03-21https://www.online-campus.sportwelt-schaefer.de/wp-content/uploads/2020/03/headlogo.pngonline-campus.sportwelt-schaefer.dehttps://www.online-campus.sportwelt-schaefer.de/wp-content/uploads/2020/04/pilates.png200px200px
